Die Kulturvernetzung NÖ und das BHW NÖ bieten ein in Modulen aufgebautes Weiterbildungsprogramm an. Dieses Programm besteht aus insgesamt zwölf Einzelmodulen und bietet acht Abendseminare sowie vier Tagesworkshops zu Themen, die für die Arbeit von ehrenamtlichen MitarbeiterInnen in der Bildungs-, Kultur- und Gemeinwesenarbeit relevant sind.
Am 14. Mai findet der Workshop „Konstruktiv mit Stress umgehen – Dem Burnout keine Chance geben“ unter der Leitung von Dr.in Brigitte Krupitza (www.qualitytraining.eu) statt.
Inhalt:
Ein Seminartag, der Ihr Leben positiv verändern wird! Hier lernen Sie stressige Situationen richtig zu bewerten oder sie durch entsprechende Maßnahmen zu meistern. Sie erfahren, welche Ressourcen Ihnen dabei helfen und wie Sie diese aufbauen können, wie Sie Ihre Widerstandskraft oder Resilienz erhöhen, um mit stressigen Situationen leichter fertig zu werden und mehr Freude an Ihrer Arbeit zu haben. Durch regelmäßige und ausreichende Entspannungsphasen – wir werden verschiedene Techniken kennenlernen und ausprobieren – werden Sie Stress-Situationen anders bewerten und besser damit umgehen können.
Wenn Sie gut gerüstet sind, dann kann Ihnen Stress nichts anhaben, und „Burnout“ wird ein Fremdwort für Sie sein! Nützen Sie die Chance auf eine nachhaltige Verbesserung Ihrer Life-Work-Balance!
Termin und Ort:
Mittwoch, 14. Mai 2014, 9 – 18 Uhr im Hotel Böck, Wiener Straße 196, 2345 Brunn am Gebirge
Kosten:
Tagesworkshop (inkl. Pausenverpflegung, exkl. Mittagessen)
Teilnahmegebühr für Mitglieder der Veranstaltungsorganisationen: 70,- Euro/Person
Nicht-Mitglieder: € 150,-/pro Person
Achtung begrenzte Teilnahmezahl!
Anmeldung:
Verbindliche Anmeldung bitte bei Stephanie Brettschneider, 02639/25 52, seminaranmeldung@kulturvernetzung.at
Alle Informationen sowie das detaillierte Programm befinden sich auch auf unserer Homepage www.kulturvernetzung.at
Aussender: Kulturvernetzung NÖ, office@kulturvernetzung.at