mach Pause, tanze, nähre dich
Kursleiterin: Bettina Benesch, Energetikerin, Dance for Health™ Trainerin, Fortbildung in Dancing for Birth™
Ab Freitag, 17. April, jeweils 8.15 bis 9.45 Uhr im Seminarzentrum Agartha, St. Pölten
Ein sicherer Raum für Mütter und Schwangere zum Auftanken; mit Tanz und seelenstärkenden Übungen, die dir helfen, dich mit dir selbst und anderen Frauen zu verbinden, deinen Alltag in Liebe zu dir selbst zu gestalten und deinen Weg als Mama, Partnerin und Frau selbstbestimmt zu gehen.
Wir bewegen uns, tanzen, ruhen, schenken einander Nähe und achtsame Berührung. Durch diese Verbundenheit wirst du auf einer tiefen Ebene genährt und stärkst deine weibliche Kraft.
Komm wie du bist, egal in welchem Alter oder welcher Phase als Mama oder Schwangere du dich gerade befindest. Du brauchst nicht tanzen zu können. Das einzige, was du hier „brauchst“, ist der Wunsch, ganz du selbst zu sein, deine Sehnsucht nach einem sicheren Frauenkreis und das Bedürfnis, dich zu bewegen.
Achtung: Dies ist kein Stillkreis oder Raum, in dem es um dein/e Kind/er geht. Hier geht es einzig und allein um dich als Frau. Natürlich ist hier auch Platz für unsere Kinder, doch sie stehen nicht im Mittelpunkt, sondern einmal einfach nur wir Mamas.
Frauenzeit mit Tanz für Mamas und Schwangere
Seminar- und Energiezentrum Agartha, Mühlweg 16, 3100 St. Pölten
Immer freitags, wöchentlich ab 17.4. bis 26.6. 2020, 8.15 bis 9.45 Uhr
Fünferblock: 85,- Euro, Zehnerblock: 150,- Euro, Einzelstunde: 18,- Euro
Über Bettina
Mama, Texterin, Tanztrainerin und Energetikerin in Pöchlarn. Ich unterstütze Frauen dabei, sich in ihrer Wahrhaftigkeit zu zeigen, ihren Körper zu spüren, ihre Gefühle wahrzunehmen, sich selbst zu lieben. www.bettinabenesch.at
Aussenderin: Bettina Benesch, buero@bettinabenesch.at
